حالات ذهن

حالات ذهن
به ذهن تان به عنوان ذهن بنگريد، نه ذهن من

بهترين کارى که می توانيد بکنيد اين است که حالات ذهن خود را بپذيريد،

و به آن آگاه باشيد، بدون آن که خود را سرزنش يا توجيه کنيد،

بدون آن که بخواهيد ذهن حالت ديگرى داشته باشد يا از آن فرار کنيد،

بدون احساس گناه يا خجالت!

به ذهن تان به عنوان ذهن بنگريد، نه ذهن من.


 سايادو اوجتيکا

5/5 (1 Review)
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on print
چاپ
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on email
Email
مطالب مرتبط :
رپورتاژ آگهی :